Азы бокса!
Поза – это расположение звеньев тела (туловища, головы, рук и ног) относительно друг друга для выполнения какого-нибудь действия. Стойкой называется поза, в которой находится боксер по отношению к противнику в данный момент. Например: 1) левосторонняя, когда левая нога впереди; 2) правосторонняя, когда правая нога впереди; 3) фронтальная, когда ноги расположены фронтально; Боксер с сильнейшей правой рукой обычно выбирает левостороннюю стойку, а левша – правостороннюю. Боевая стойка – наиболее удобное...
Атакующие действия!
Атакующие действия состоят из подготовительных действий и непосредственно ударов. Они включают в себя разностороннюю подготовку к атаке; сопутствующие защиты; атакующие удары, наносимые с различных дистанций и из разных положений. Целесообразность и последовательность применения всех необходимых технических приемов различна и диктуется требованиями боевой обстановки, характером действий и манерой ведения боя противником. Атакующие действия начинаются одиночными ударами, развиваются сериями ударов,...