930 читали · 3 года назад
Чем полезны занятия боксом для девушек
Чем полезны занятия боксом для девушек? ✔️Улучшение осанки. Тренировки помогут выработать привычку держать спину правильно. ✔️Поддержание фигуры. Занятия боксом настолько же полезны для фигуры, как и кардио-тренировки. ✔️Улучшение физической подготовки. А именно: силы, выносливости, координации. ✔️Повышение уровня самообороны. Самозащита — полезный навык для любой девушки, позволяющий не только защитить себя в нужный момент, но и повысить уверенность в себе и своих силах. ✔️Эмоциональная разрядка...
06:44
1,0×
00:00/06:44
706 тыс смотрели · 4 года назад
2972 читали · 5 дней назад
Саратов? А чего ты забыла в Саратове?
Всё, я уже в Саратове. Каким попутным ветром меня сюда занесло? И чего вообще можно увидеть в Саратове? Чё тут делать? Я думаю, что с Саратовом будет, как с Волгоградом. "Чё там делать, там Мамаев курган да набережная, полдня хватит." Ну, кто в мае приезжал к нам в город, полдня хватило? В следующем мае на неделю симпозиум планировать, так как в чат на следующий год пожелания "увидеть вот это и это!" уже сыплются. Чату жриц надо, прям НАДО посвящать отдельный цикл. Потому что в Саратове я из-за них...