Думаете, боксируют только высокие спортсмены-тяжеловесы в лице представителей мужского пола? Совсем нет! И даже не обязательно заниматься боксом профессионально. Такие тренировки в качестве дополнительного хобби могут привести ваше тело в форму за кратчайшее время! Разбираемся подробнее, что важно знать женщинам перед началом подобных «боевых» тренировок. Что нам дает бокс? Совсем не удивительно, что бокс набирает невероятные обороты популярности в последнее время. Раньше среди женщин этот вид спорта был не слишком распространен...

В Люберцах завершились Всероссийские соревнования Российского федерального спортивного общества «Спартак» по боксу, в которых приняли участие девушки 4 возрастных категорий. Их участниками стали 183 спортсмена со всех уголков России. Московскую область представляли воспитанницы тренера Александра Барышникова из Истры: Александра Смирнова, Алина Ветчинина и Фаина Егорова. Спортсменки показали высокие результаты. Первое...