Когда слышишь «тайский бокс», в голове возникает картинка: ринг, потные мускулистые парни, жёсткие лоу-кики в бедро, сокрушительные удары ногами в корпус, голову и страшные, коварные удары локтями. Но если заглянуть в любой современный зал муай-тай, картина окажется другой. Среди занимающихся не редко можно увидеть людей 40, 50 и даже 60 лет — и они далеко не самые "грустные" в группе. Давайте разберёмся, зачем человеку тайский бокс в возрасте 50–60 лет, чем он полезен, как подступиться и где проходит граница между разумной нагрузкой и безрассудством...

Содержание Заинтересовались новым макияжем или декорацией, но система не даёт их купить? Выдаёт ошибку, а сверху выводит текст на красном фоне? Скорее всего, вы наткнулись на донатный набор Splendid Gift Box в Infinity Nikki: он немного отличается от стандартных пакетов и работает на особых условиях. Splendid Gift Box — это ограниченный по времени донатный набор, который можно приобрести только за реальные деньги. Он располагается в отдельном разделе внутри Магазина и состоит из 4-5 страниц, предлагающих различные награды...