5 месяцев назад
Полный проКач: зачем хабаровчанки массово пошли на бокс (ФОТО; ВИДЕО)
Бокс давно покорил сердца женщин по всему миру — и Хабаровск не стал исключением. По словам тренеров по единоборству, пик популярности женского бокса в городе пришелся на последние три года. Все больше жительниц краевого центра отказываются от привычных фитнес‑тренировок ради ринга. Бокс дает не только подтянутое тело, но и мощный заряд уверенности: каждая тренировка как способ выплеснуть стресс после рабочего дня, прокачать силу воли и почувствовать себя непобедимой. — Мы часто интересуемся, зачем девушки приходят в бокс...
1 неделю назад
Полный проКач: забег только для девушек прошел в Хабаровске (ФОТО)
Самый «девичий» забег — с розовым, блестками и зажигательной музыкой — прошел на новом беговом пространстве у арены «Ерофей». Организатором выступил хабаровский клуб проекта «Бегаешь как девчонка». Нас тоже пригласили принять участие — и мы, конечно, не отказались. Перед забегом, как и положено, мы сделали разминку. Подготовить суставы и все тело важно в любом случае — неважно, планируете вы преодолеть 20 километров или, как мы, пробежать скромные три. Такая дистанция, кстати, — хорошая такая нагрузка для новичков или тех, кто бегает не так давно...