В наше время существует множество различных видов спортивных единоборств. Люди идут туда с разными целями - привести себя в форму, стать сильнее и выносливее, но самая главная цель - уметь постоять за себя. Некоторые выбирают другой путь - идут в тренажерный зал и набирают большую мышечную массу. Спору нет, если ты огромный шкаф, обидчики с большой долей вероятности обойдут тебя стороной. Но что делать, если генетика обошла тебя стороной? Если годами тренируясь, никак не можешь накачаться? Дано это не каждому...

Бокс на улице Ни для кого не секрет, что на улице спорт не всегда пригоден для самозащиты. Исключением может считаться Легкая атлетика, которая позволяет убежать от преследователей. На улице нередко возникают...