Бокс давно перестал быть спортом исключительно для профессиональных бойцов. Сегодня это один из самых эффективных способов привести тело в форму, сбросить лишний вес и разгрузить нервную систему после рабочего дня. В сети фитнес-клубов GYM STATION мы предлагаем формат тренировок по боксу, который подходит всем. Лучше сразу увидеть все своими глазами: смотрите видео Что развивает бокс: мнение экспертов Наши тренеры часто говорят: «Бокс по праву считается самым сложным видом спорта». Почему? Потому что здесь задействован весь потенциал человека...

Обожаю Москву за то, что летом здесь проводится огромное количество тренировок под открытым небом. И что важно: бесплатных! Лично я каждый раз летом замораживаю свои абонементы в зал, чтобы тренироваться на воздухе. Если вам такое близко, ловите подборку основных площадок, где летом в Москве проводятся бесплатные тренировки под открытым небом в красивейших локациях (если что-то забыла, пишите в комментариях) 🤍 Тренировки с Mela Функциональные тренировки, как из Pinterest: максимально эстетичные...