6 монет одним хватом #бокс #тренировка #монеты #кикбоксинг
101,9 тыс смотрели · 6 месяцев назад
Тим Цзю ловит 5 монеток за одну секунду в воздухе, что дает это упражнение {видео)
Нельзя предсказать чужие действия, но можно контролировать свою реакцию на них. В итоге, именно твоя реакция будет важна. Говорят, что рефлексы, какими паршивыми они не были, можно довести до совершенства при помощи бесхитростных упражнений...
Упражнения о которых мало кто знает: как топовые боксеры развивают звериную реакцию
Порхай, как бабочка и жаль, как пчела, его руки не поразят то, чего не видят его глаза.
-Мухаммед Али перед боем с Джорджем Форманом в 1943 году