42,9 тыс читали · 4 года назад
Секреты исполнения двоечки, которая шикарно работает как на улице, так и на мировом ринге
Боксерская «двоечка» является самой простой и эффектной комбинацией, которая может сработать одинаково эффектно как на профессиональном ринге, так и на улице.
806 читали · 4 года назад
Двоечка в боксе – превосходная комбинация
Два последовательных удара, левой, а затем правой рукой – основа бокса. Хорошая результативная комбинация, которая оттачивается годами. Как же правильно пробивается двоечка в боксе – мы непременно рассмотрим ниже, как правильно бить, основные ошибки спортсменов и возможные преимущества. Техника Исходная позиция – это классическая боксерская стойка. Для отработки двойного удара для начала надо научиться пробивать одиночный. Правый и левый – должны быть одинаково хороши. Соблюдение правил классической...