В данном ролике показано, как бить быструю тройку в челноке: левый сбоку, правый прямой, левый сбоку. Важный момент: движения кулаков, плечей - короткие, движения ног (вкручивание бедра, поворот ступней) - более длинные. Следовательно, руки за ногами всегда успеют, а ноги за руками - нет. В данном случае надо несколько придерживать кулаки на цели, чтобы успели срабботать ноги - это предупреждает "проваливание". Кроме того, пока кулак находится впереди, на цели (на лице противника, на его блоке и тд), соперник практически не имеет возможности ответить...

Бокс делится на 3 типа. Любительский — шлемы у взрослых мужчин не используются, формула боя 3 раунда по 3 минуты. Полупрофессиональный — в отличие от традиционного любительского бокса члены лиги принимают участие в санкционированных поединках с голым торсом и без защитных шлемов. Профессиональный — формула боя от 10 до 12 раундов по 3 минуты. В 1867 году журналист, член любительского атлетического клуба Джон Грэхэм Чемберс разработал свод правил для предстоящего любительского чемпионата в Лондоне...