В город на берегах Ангары сборная Петербурга прилетела заранее, чтобы успеть акклиматизироваться. Ведь помимо соперников нашим землякам предстояло бороться и с непривычным часовым поясом — многие поединки начинались в семь утра! По московскому времени, разумеется, — в Иркутске это был уже полдень. Непросто приходилось и болельщикам из других уголков страны, которые хотели увидеть баталии на ринге в прямом телеэфире — не проспать самое интересное им помогал заведенный заранее будильник. Несмотря...

Бокс — это не просто спорт, а настоящее искусство, способное преобразить вашу физическую активность. Разнообразие тренировок делает его доступным для всех. В этом посте разберем программы для разных уровней подготовки и расскажем о роли спортивного фотографа в Москве. Для новичков идеально подойдут тренировки, направленные на базовые техники и общую физическую подготовку. Здесь важны работа на лапах и тени. Это помогает освоить правильные движения и обрести уверенность. Опытный тренер — ключ к успеху, он не только избежит ошибок, но и научит тонкостям бокса...