4 месяца назад
Бокс дома: как превратить тренировки в захватывающее путешествие
В последние годы бокс стал доступнее, и заниматься им можно не только в спортзале, но и у себя дома. Если вы любите этот вид спорта, но не знаете, с чего начать, или хотите сделать свои тренировки более увлекательными, вот несколько нестандартных советов, которые помогут вам прокачать свои навыки и получить максимум удовольствия от занятий. 1. Создайте свой боксерский уголок Необязательно иметь ринг или боксерскую грушу для начала. Создайте собственный «боксерский уголок» — выберите место, где вам будет комфортно заниматься...
3 месяца назад
В Бийске обсудили проблемы развития массовых видов спорта
В Бийске состоялся "круглый стол" на котором выступили руководители спортивных учреждений города. Они рассказали о спортивных достижениях своих подопечных, а также поделились проблемами, которые встают на пути развития массовых видов спорта. Так, в спортивной школе №2 функционирует шесть спортивных отделений: волейбол, баскетбол, шахматы, кикбоксинг, карате и самый массовый вид спорта – футбол. Пожалуй, он и является проблемным, ведь им занимается около 500 человек. - В холодное время года, особенно зимой, детям тяжело заниматься на открытом воздухе, на стадионе "Юбилейном"...