Данная комбинация в идеале проводится в челноке и состоит из трёх ударов передней рукой - прямой, снизу, сбоку. Таким образом, боксёр фехтует передней рукой. Для более свободных движений передней рукой надо большую часть веса перенести на заднюю ногу, при этом разгружается передняя нога, и передняя рука "летит" более свободно. В такой стойке боксировал, например, Олимпийский чемпион Вячеслав Лемешев. Второй удар, удар снизу, бьётся кулаком в вертикальном положении, ударная поверхность в данном случае является головка второй пястной кости...

Когда-то я писал статью "Как грамотно помыть автомобиль на мойке самообслуживания". В той статье я затронул тему мойки самообслуживания очень поверхностно. В этой статье я постараюсь максимально подробно описать процесс мойки, а также эффективность самой мойки. Я думаю, что многие представляют, как выглядит автомойка самообслуживания - это небольшие боксы где можно самостоятельно помыть свой автомобиль. Первым делом, когда приехали на мойку, нам необходимо найти свободный бокс. Я решил съездить на автомойку вечером, поэтому все боксы были пустые...