- Ноги: Расставлены на ширине плеч, ведущая нога (у правши – левая) впереди, ступни развернуты под углом. Вес равномерно распределен на обе ноги, колени слегка согнуты. - Корпус: Чуть скручен, плечи опущены и расслаблены, подбородок прижат к груди. - Руки: Кулаки на уровне скул, локти прижаты к корпусу для защиты ребер. Ведущая рука вынесена вперед для джеба, задняя – ближе к подбородку. - Джеб (прямой удар передней рукой): Быстрый, хлесткий удар, наносится по прямой. Основное оружие для разведки, контроля дистанции и подготовки атак...

Защитных техник в боксе, как блох на дворняге, и поди разберись, какая лучше. Кто-то хвалит одну, кто-то поет соловьиные трели другой. Правда, иногда сказанное кем-то имеет такое же отношение к истине, как байки о том, что Кличко - зрелищный боец. Но мы расскажем об одной из самых совершенных техник, ярким представителем которой является Флойд Мейвезер. Появилась она в Филадельфии, отсюда и название - филадельфийская раковина. Из нее вытекают сразу несколько защитных и контратакующих действий. О них, а так же об особенностях стойки сегодня вам и поведаем...