Как алкоголь влияет на самооценку: от «хмельной уверенности» до порочного круга
Алкоголь влияет на самооценку двунаправленно и противоречиво. В краткосрочной перспективе опьянение создаёт субъективный подъём самооценки — за счёт сужения внимания («алкогольная миопия») человек временно перестаёт замечать свои недостатки и чувствует себя увереннее. Однако этот эффект кратковременен, частично обусловлен ожиданиями (плацебо), а наутро сменяется тревогой, стыдом и самокритикой. 🟧 Про психологов и психологию — Зачем нужен психолог? Мнение психолога! В долгосрочной перспективе регулярное...