Школа бокса СПб - это спортивное учреждение, которое занимается профессиональной подготовкой и развитием спортсменов в сфере бокса. Она находится в Санкт-Петербурге и предлагает своим ученикам широкий спектр тренировок, а также возможность участия в соревнованиях на различных уровнях. В Школе бокса СПб работают опытные тренеры, которые обладают большим опытом как в профессиональном спорте, так и в обучении новичков. Они помогут спортсменам достичь успеха в этом виде спорта через индивидуальный подход к каждому ученику...

Фундаментальные знания - основа все сущего и спортивного. Без них даже в бадминтоне ничего делать. Нет смысла изучать так называемый стиль Д'Амато "Пикабу", не изучив понятия и правила, лежащие в основе всего. Но не будем размазывать сопли по лицу, а перейдем к делу. Попытаемся рассказать о шести основных ударах и приемах в боксе. Но начнем со стойки и дыхания. Стойка Расставь ноги на ширине плеч и, если ты правша, сделай шаг назад правой ногой (если левша - то левой), чтобы носок ведущий ноги (в случае с правшой левой) находился на одной линии с пяткой задней ноги (правой)...