Геродот писал: в 480 году до нашей эры 300 спартанцев (правда, с ними было еще около семи тысяч воинов со всей Греции) дали отпор 250-тысячному войску персидского царя Ксеркса. Спартанцы в течение всей жизни ковали сталь из своих тел: они изнуряли себя бегом, голодом, поднятием, тяжестей и борьбой. Это сделало их, пожалуй, самыми подготовленными воинами древнего мира. Бокс спартанцев Как было: Плутарх пишет: учителя в Спарте поощряли драки между молодыми учениками. Считалось, что кулачный бой – отличная подготовка к будущим войнам...

Гигантские бицепсы, рельефный пресс, тонны протеина — символы силы XXI века. Но если представить ситуацию, в которой современный бодибилдер сражается со спартанцем, хватило бы сил у современного культуриста, чтобы сокрушить спартанского гоплита? Современное представление о силе и боевых способностях искажено. Глянец фитнес-журналов, инстаграм-посты с «натуральным объемом» и фильмы с героями, как будто вылепленными из бетона, создают образ бойца, который никогда не дрался. Люди путают внешний вид с эффективностью...