Мастер-класс по боксу с девушками. Отработка ударов на мешке
Подарочный бокс для мужчин и девушек своими руками: как собрать, что туда положить
Подарочный бокс — оригинальный подарок для мужчин и женщин. Его несложно сделать своими руками. Что положить в подарочный бокс, рассказал автор специальных публикаций Марк Джексон. Подарочный бокс для мужчин Чтобы собрать подарочный бокс для мужчины, нужно знать его интересы, предпочтения и увлечения. Собирая бокс, придерживайтесь таких принципов: Начинайте работу по сборке подарочного бокса из выбора коробки и ее оформления. советует выбирать разные варианты подарочных боксов. Это может быть корзина, дорожная сумка, коробка для снастей и даже ковбойская шляпа...
Стать малышкой на миллион? Легко! Начните заниматься боксом!
Бокс для девушек — это не только возможность научиться постоять за себя, но и крутой фитнес! Во время тренировки боксом включаются в работу практически все мышцы. Результатом таких занятия станет спортивная подтянутая фигура. А еще на боксе можно получить настоящую эмоциональную разрядку! При этом с пользой для всего тела! Сегодня хотим развеять мифы из женского бокса. 1 МИФ. Бокс вредит здоровью девушки. Это неправда. Бокс может навредить не более, чем другие виды спорта. Главное, правильно выбрать тренера, который подберет нагрузки именно для вас...