Это дисциплина, которая требует внимания, настойчивости, а также готовности к физической нагрузке. Однако, бокс – это далеко не только физическая сила, но и интеллектуальная борьба. Бокс существует уже более 2500 лет и со временем, он претерпел множество изменений и усовершенствований. Сегодня, бокс является олимпийским видом спорта и имеет свои четко определенные правила. Основная идея бокса заключается в том, чтобы при помощи кулаков наносить удары по противнику, не давая ему возможности ответить...

Бокс — древний вид спорта. Первые изображения боев на кулаках были запечатлены в шумерской пещере еще 3000 лет до н.э. Современный бокс появился в Англии в 18 веке и популярен по сей день. Существует много споров насчет пользы и вреда этого вида спорта. На чьей стороне правда? Попробуем разобраться. ⠀ Основные плюсы: - бокс закаляет силу воли, учит преодолевать слабость, и как следствие - способствует становлению крепкого духа; - развитие силовой и скоростной выносливости, улучшение...