3 вида распространённых комбинаций в боксе
Аида Абикеева приняла решение после Азиады-2026
Двукратная чемпионка мира Аида Абикеева готовится к чемпионату Казахстана по боксу 2026 года, сообщает Sports.kz. Личный тренер титулованной боксерши Ислам Абдраимов опубликовал в своем инстаграм-аккаунте фотографию из тренировочного зала, где спортсменки готовятся к первенству страны. В кадре можно увидеть чемпионку Азии-2026 Дину Исламбекову, чемпионку мира среди молодежи Жасмин Кизатову и саму Аиду. «Подготовка на чемпионат Казахстана! Лучшие! После отличной тренировки!», — подписан сторис. Ранее...
Китайское Ушу. Краткий экскурс в историю возникновения стилей Цюань-шу.
Цюань-шу (китайский бокс) Нэйцзя-цюань – это внутренние стили. Они возникли в эпоху династии Мин. В Шаолиньском направлении цюань-шу большое внимание уделялось технике атаки (нападения). В противовес этим взглядам возникли новые принципы ведения боя: контроль противника (вашими движениями управляет противник; если вы расслаблены и спокойны, вы не противостоите силе, а обходите препятствия (защиту) подобно воде). Основные школы внутренних стилей: тайцзи-цюань, синь-и-цюань, багуа-чжан, чан-цюань. Вайцзя-цюань – внешние стили...