10,2 тыс читали · 5 лет назад
Секрет быстрой победы: Топ 5 эффективнейших техник в боксе
Дамы и господа, здесь не про новаторство и оригинальность, здесь про нестареющую классику. Частично забытую, но бережно нами возрожденную во славу твоих побед и новых знаний, ведь их, как денег, много не бывает. Удар "штопором" Удар возник в конце 19-го века, когда энергичный юноша по имени Чарльз МакКой, нанося контратакующий панч, совершил вкручивающие движение плечом и запястьем таким образом, что большой палец его бьющей руки смотрел в пол, а потому удар пришелся костяшками указательного и среднего пальцев...
3063 читали · 4 года назад
Раскрываем главный секрет успешной тренировки по боксу
Каждый человек уникален и обладает определенным стилем и методом передвижений. Некоторые из этих особенностей играют боксеру на руку, а иные нет. Но упорные тренировки могут превратить слабые стороны в сильные...