Бокс является основой всех боевых искусств, единоборством №1 в мире. Победа в нем заключается в нанесении ударов, отправляющих соперника в нокаут, а также своевременном их отражении.  Боксер должен научиться работать руками и переносить вес тела с ноги на ногу. История возникновения бокса Кулачное единоборство зародилось очень давно и имеет богатую историю. Археологические раскопки доказывают, что изображения поединков возникали еще тысячи лет назад. Современные ученые считают, что 2000 лет до н...

Бокс Одно из самых популярных спортивных единоборств, в котором разрешены удары только кулаками в боксерских перчатках. Бои проходят на ринге и длятся от 3 до 12 раундов, каждый длительностью по 3 минуты...