Так бьёт чемпион Европы по боксу!
23 тыс смотрели · 1 месяц назад
5 шагов как научиться делать сайд степ в боксе Видео
Для начала, немного расскажу что это такое. Сайд - степ это встречный удар с выпадом в сторону. Очень эффективно при работе активным вторым номером. Вы вытягиваете на себя соперника контролируя дистанцию передней рукой, вызываете на себя и ждёте начало атаки...
Раскрываем секреты забытой техники бокса «shield and sword»
Меня постоянно восхищали параллели между кулачными единоборствами и поединками на мечах с щитами. И то и другое являются своего рода вежливым описанием чего-то по истине жестокого, кровавого и опасного...