Здравствуйте дорогие читатели нашего сайта boxingblog.ru. Давайте сегодня поговорим, как боксировать с высоким с длинными руками оппонентом. Разберём главные ошибки и выработаем правильные тактические действия. Все начинающие спортсмены, придя в зал бокса, сталкиваются с тем, что их ставят спарринговать с человеком, приблизительно одного веса, но выше по росту. Новичок понимает, его бьют, а достать в ответ, он не может. У высокого человека, как правило, длинные руки. Что в этом случае делать? Существуют...

Не обязательно выходить в ринг, чтобы пользоваться эффектами бокса. После 30 главный соперник — не «чемпион в соседнем зале», а наш список дел, стул и прокрастинация. Бокс решает сразу три задачи: здоровье, энергия, уверенность. Всё остальное — бонусы. Неделя 1. Техника и база Неделя 2. Дыхание и ритм Неделя 3. Интервалы по‑взрослому Неделя 4...