9 месяцев назад
Витамины, минералы и добавки: собираем бьюти-бокс для здоровья и энергичности
Традиционно мы ассоциируем бьюти-боксы с наборами декоративной или уходовой косметики. В наборы кладут необходимый минимум средств для полноценного макияжа, очищения и увлажнения кожи. Или просто тематические подборки товаров, призванные познакомить с брендом. Но красота — это не только внешний лоск, а еще и хорошее самочувствие. Состояние кожи, ногтей, волос, подвижность и бодрость зависят от ресурсов организма, которые нужно пополнять. Поэтому мы решили переосмыслить бьюти-боксы и сделали подборку БАД* для поддержания внутренней красоты...
7 лет назад
Спортивное питание в боксе
Комплекс спортивного питания для боксеров имеет свою специфику, а многие принципы актуальные в бодибилдинге неприемлемы в данном виде спорта. Все без исключения боксеры стремятся к минимальному содержанию жира в организме, также как и бодибилдеры, однако тактические подходы абсолютно различны, если не диаметрально противоположны. Бодибилдеры могут набирать мышечную массу длительное время, допуская некоторую прибавку жира, после чего проводится цикл по сжиганию жира. Боксеры нуждаются в приеме специальных...