17,9 тыс читали · 5 лет назад
Неприкасаемые: Топ-3 самых уникальных стилей в боксе
Стилей в боксе - как семян в подсолнухе, но в каждом есть свое очарование. Правда, эффективно пользоваться ими могут далеко не все. Перефразируя цитату известного украинского боксера, "мало кто может это делать". Мы расскажем о трех боксерах, которые, благодаря своему уникальному стилю, оставались в буквальном смысле неприкасаемыми в ринге. Они действовали на опережение, отлично чувствовали оппонента и играли с ним. Стоит сказать, что это просто список, но не рейтинг, поэтому порядок боксеров в нем не зависит от их боевых навыков, количества побед или чего-либо еще...
3191 читали · 6 лет назад
Как правильно наносить левый и правый боковой удар в боксе
В таком виде спорта, как бокс присутствуют два вида бокового удара. Это хук и свинг. Как же их научиться различать? Хуком является короткий, неразмашистый, боковой удар в голову. А удар с большим размахом, даже часто с опущенной руки, имеет название свинг. Дальняя и передняя рука, здесь значения не имеет, эти подачи можно выполнять с любой руки. Особенности хука и свинга Боковой удар в боксе, как и все удары руками, начинается со скручивания. Скручивания надо начинать с ног, перенося центр тяжести с одной на другую ногу...