1162 читали · 4 недели назад
Бокс для начинающих: 7 ошибок, из-за которых вы не становитесь лучше
Бокс для начинающих: 7 ошибок, из-за которых вы не становитесь лучше Почему одни люди уже через несколько месяцев уверенно двигаются, держат защиту и наносят точные удары, а другие годами остаются на одном уровне? Дело далеко не всегда в таланте, физической силе или количестве тренировок...
Скользящий график Бакланова. 71-летний мастер спорта из Златоуста рассказал, как совмещал заводские смены и победы на лыжне
В спортивном сообществе Златоуста имя 71-летнего лыжника Василия Бакланова пользуется заслуженным авторитетом: мастер спорта, многократный чемпион России среди ветеранов на дистанциях 15, 30 и 50 километров. При этом его спортивная биография заметно отличается от пути многих профессиональных атлетов. Большую часть трудовой жизни Бакланов провёл у печей Златоустовского металлургического завода, совмещал рабочие смены с регулярными тренировками и стабильно поднимался на всероссийские пьедесталы ещё в годы работы на производстве...