Как оказалось, бокс действует на два фронта – круто меняет не только физически, но и морально. Что скульптурирует и почему? Эффективнее, чем зал? Можно ли сорваться на груше и отпустить старые обиды? Вызвали на ринг экспертов. ФИГУРА ЧЕРЕЗ ПРИЗМУ БОКСА Бокс – суперинтенсивное кардио: за один час занятий можно попрощаться с огромным количеством калорий. Главное – настроиться. Попотеете жестко, а через 2-3 дня после первой тренировки будете обходить стороной лестницы. Но все не зря. «Это один из немногих...

В сложной боевой обстановке Лейтенант Романенко проявил храбрость, решительность, военный профессионализм, верность присяге и воинскому долгу. Подразделение лейтенанта Романенко внезапно атаковало превосходящего по силам противника. В результате быстротечного боя россияне уничтожили восемь солдат и две боевые машины противника. И ещё неназванное число солдат неприятеля сдалось в плен...