ТРЕНИРОВКИ ПО БОКСУ: что, для чего, зачем и почему...
Бьюти-режим Великой: секреты красоты Екатерины II
Когда мы говорим о Екатерине Великой, мы вспоминаем государственные реформы, победоносные войны и фаворитов. Но за образом «матушки-императрицы» скрывалась женщина, фанатично увлеченная наукой о здоровье и, как следствие, о красоте. Она не просто красилась, следуя безумной моде, — она выстроила настоящую систему долголетия, опередившую время минимум на два века. Опираясь на ее собственноручные «Записки», мемуары современников и исследования профессора моды А. А. Васильева, мы можем реконструировать бьюти-распорядок императрицы, который сегодня назвали бы «осознанным биохакингом»...
Жить на позитиве. Ветеран СВО дал главный совет московской молодёжи
В День памяти и скорби столичная молодёжь встретилась с ветераном СВО Сергеем Ключниковым. Экс-штурмовик легендарного батальона «Сомали» откровенно рассказал о том, как выжил после восьми пулевых ранений. Встреча прошла в рамках Всероссийского проекта «Диалоги с Героями». Бывший боец донецкого штурмового подразделения, прошедший ад Мариуполя, объяснил ребятам, почему на фронте спасает позитивное мышление и как на «гражданке» помогать раненым ломать внутреннюю апатию. В Бабушкинском парке собралось...