5 дней назад
Гэри Андерсон: «Чушь, что Расселл проиграл, так как не поехал в боксы в режиме VSC»
Эксперт The Race и бывший технический директор команд «Формулы-1» Гэри Андерсон прокомментировал решение «Мерседеса» на Гран-при Италии: лидировавший Джордж Расселл остался на трассе в режиме виртуальной машины безопасности (VSC), а его напарник Андреа Кими Антонелли совершил пит-стоп и в итоге выиграл гонку. «Это все чушь, что Расселл проиграл, так как не поехал в боксы в режиме VSC. И я вполне уверен, что принял бы то же решение. Расселл ехал на «харде» и был намерен дотянуть до конца...
6 месяцев назад
Бокс как образ жизни
Сегодня бокс — это один из самых модных и эффективных фитнес-трендов. Но так ли он хорош для человека, который хочет похудеть и подтянуться? И отличаются ли тренировки для мужчин и женщин? Эти вопросы мы задали элит-тренеру боевых искусств Encore Fitness Сити Роману Демченкову. Многие считают, что лучший способ сжечь калории — это бег. Однако, Роман предлагает рассмотреть именно бокс как самую эффективную тренировку для сердца. «Правда ли, что бокс — лучшая кардио-тренировка? Определенно, да, если говорить о высокоинтенсивной нагрузке», — утверждает эксперт...