Где-то с 2006 по 2008 год я занимался одной из версий современного ножевого боя, то есть бегал, прыгал и пырял людей тупым куском рессоры. Да и раньше, когда я увлекался славяно-горицкой борьбой, элементы ножевого боя присутствовали на наших тренировках. Было интересно и весело, но после некоторого времени я забросил занятия и даже перестал носить реальный нож на поясе, хотя проходил с ним почти весь период обучения в университете и аспирантуре. Понял бессмысленность этого ритуала. Впрочем, само обучение было забавным...

Как вы преследуете противника, который постоянно находится в бегах? И как вы снимаете давление со стороны жестоко агрессивного бойца? Все сводится к тому, как вы используете свою работу ног в боксе. Вам не нужно делать круги по рингу, чтобы уйти от ударов, но это не значит, что вы всегда должны стоять перед своим противником. Вот 10 лучших советов о том, как вы можете эффективно улучшить свою боксерскую работу ног. 1. Выполняйте бой с тенью Бой с тенью-это такая фундаментальная часть тренировки по боксу, которой не следует пренебрегать...