Не одно десятилетие волнует в большей степени профессиональных боксеров, насколько их профессиональная деятельность совместима с работой с железом. Я помню еще в свои ранние годы, группа выступающих боксеров мне говорила, что не нужно увлекаться железом, так как интенсивная работа с ним закрепощает руки и делает тебя более скованным. И это однозначно так, ведь шанс совместить неграмотным образом бокс с качалкой очень велик. Обычно в физ-подготовку боксера входят взрывные и многоповторные упражнения...

В настоящее время во всём мире наблюдается ажиотаж вокруг смешанных единоборств и боевых спортивных дисциплин. Увлечение различными боевыми искусствами очень популярно в том числе и на территории Российской Федерации...