Сегодня пишу про вкусное и красивое и у меня как раз есть совсем свежие новости ;) Ресторация «Сад Подзноева» расположена в центре «Простория», куда я приехала на мероприятие в командировку. Центр этот образовательный и спортивный, так что в основном там континг, как я понимаю, мамы с детьми. Ресторация - кафе быстрого питания. А ещё Пскове есть пафосный ресторан «Двор Подзноева» и дорогая гостиница «Палаты Подзноева» Такой местный бренд;) Перед входом есть большие сейфы, что ценно. Я смогла запихнуть туда свой рюкзак ;) Внутри красиво и современно, но типа столовка ;) но очень красиво...

Реактивная сила — это ключевой компонент физической подготовки, который играет важную роль в широком спектре спортивных дисциплин, от легкой атлетики до боевых искусств. Этот параметр определяет, насколько быстро и эффективно мышцы могут переключаться между фазами растяжения и сокращения. В этой статье мы разберем, как развивать реактивную силу, снизить время контакта с поверхностью, а также изучим ее роль в боевых искусствах. Реактивная сила — это способность мышц быстро переходить от эксцентрического сокращения (когда мышца растягивается) к концентрическому (когда мышца сокращается)...