Вопрос: что общего между боксом и бегом? Ответ: результат. А точнее - победа на первенстве Европы по боксу юной спортсменки из Павловского Посада Ксении Вишневской. На пути к чемпионскому титулу 16-летняя девушка уделяла время не только спаррингам, но и беговым тренировкам. Площадкой для аэробной нагрузки, в том числе, стала локация 5 вёрст в парке Меленки. "Сначала в моей жизни появился бег, а через некоторое время – бокс. В неделю у меня около 12 тренировок, четыре из них - беговые", - рассказала Ксения Вишневская...

Хочу подробно рассказать вам, как и почему я в свои почти 41 решил обречь себя на тяжелые физические нагрузки и заняться боксом. Начнем с того, что это желание так или иначе сидело во мне давно. И всегда, когда я проходил или проезжал мимо какой-нибудь школы единоборств, мысль, что надо бы записаться, тут же возникала в голове. Правда, также быстро и исчезала. Ведь это огромный шаг из зоны комфорта: новое место, новые люди, новая и абсолютно незнакомая деятельность, ещё и связанная, мягко говоря, с плотным физическим контактом...