Хочешь заниматься спортом, но абонемент в фитнес или спортивную студию стоит слишком дорого? Решение есть! Не откладывай заботу о себе и своем здоровье, запишись на бесплатные занятия для взрослых в Москве, организованные Мосгорспортом! В настоящее время доступны занятия по 70 различным видам спорта: футбол, плавание, фитнес, волейбол, теннис и др. Кому же доступны данные секции: Для записи на занятия необходимо перейти на официальный сайт Мосгорспорта (https://section.mosgorsport.ru/) и ввести свой пол и возраст...

А вы знали, что бокс бывает рекреационным? На бесплатные занятия боксом в Петрозаводске приглашают жителей от 50 лет и старше. Тренировки по фитнес-боксу будут проходить на базе клуба «Сейд» 3 раза в неделю. Об этом сообщили в Минспорта Карелии. По мнению организаторов, регулярные занятия боксом в адаптивной форме помогут улучшить работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, укрепить мышечную систему и суставы...