Частозадаваемый вопрос Часто у начинающих возникает вопрос: можно ли посещать тренировки по боксу при сколиозе? Ведь сколиоз - это по сути искривление позвоночника, а на боксерских тренировках нагрузка на позвоночный столб идет 2-х видов: компрессионная (сжатие позвонков) и торсионная (их скручивание)...

Сколиоз — одно из самых распространенных ортопедических состояний. По разным данным, от двух до четырех процентов населения имеют ту или иную степень искривления позвоночника во фронтальной плоскости. Среди подростков эта цифра еще выше — до десяти-пятнадцати процентов в период активного роста. Диагноз «сколиоз» часто становится источником страха. Люди боятся, что любое упражнение может усугубить искривление, что поднимать тяжести нельзя, что спортзал — это опасная территория. Этот страх подогревается...