В моей жизни раньше не было системных занятий спортом, максимум редкая зарядка по утрам под настроение. Увлечение боксом пришло благодаря боксеру Косте Цзю. Помню, 3 ноября 2001 года смотрел в прямом эфире бой между ним и американцем Забом Джудой. Тогда я был просто потрясен красотой, драмой на ринге и очень честным соперничеством. Откровенно говоря, я не столько считал, что мне уже поздно начинать боксировать, сколько боялся пропустить тяжелый удар. Как выяснилось, это самый распространенный страх у новичков...

Никогда не поздно начать заниматься боксом: сила, энергия, уверенность, спортивное тело и даже любовь - и это только малая часть того, что вы можете получить. Бокс - это удивительный вид спорта, который требует от вас физической подготовки, силы воли и стратегического мышления. Он предлагает множество преимуществ, которые могут изменить вашу жизнь. Во-первых, бокс помогает развить силу и выносливость. Тренировки включают в себя интенсивные упражнения, которые укрепляют мышцы и улучшают кардио-сосудистую систему. Вы будете чувствовать себя более энергичными и готовыми к преодолению любых физических вызовов...