4090 читали · 4 года назад
Занялась боксом, чтобы похудеть после родов: история Моники Энао
Моника Энао отправилась в зал, потому что хотела похудеть после рождения сына. И, надо сказать, не напрасно. Прямо сейчас ты можешь подписаться на нас в INSTAGRAM! Уроженка солнечной Колумбии работала моделью, но всегда мечтала о карьере боксера...
2511 читали · 1 год назад
Зачем на самом деле лежать на животе сразу после родов — объясняет гинеколог
И что будет, если это правило не соблюдать Врачи часто рекомендуют женщинам, которые только-только стали мамами, обязательно лежать на животе — хотя бы день-два после родов. НИНА АНТИПОВА, врач акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог, гемостазиолог Института репродуктивной медицины REMEDI Восстановление после родов — длительный процесс, требующий от организма женщины определенных усилий. Это относится и к стабилизации эмоционального состояния, и к восстановлению тонуса тела...