Травмы в боксе - вещь хоть и преувеличенная, но обыденная. Как говорится, д...мо случается. Мы не научим, как обезопасить себя на 100% и навсегда избавиться от синяков, цветущих на лице, как сады Семирамиды. Но покажем, как распознать одну из самых коварных травм в боксе, повреждающую главное оружие боксера - его руки. Что такое "перелом боксера"? Кости у боксеров трещат в основном в области носа, запястья и ребер. Но чаще всего страдают пястные кости, поэтому такой перелом называют «перелом боксеров»...

Каждый спортсмен, занимающийся тем или иным видом спорта, может получить травму. В боксе, как правило, основные травмы – переломы и все спортсмены проходят через них. Даже опытные боксеры, имеющие многолетний любительский опыт, могут столкнуться с переломами. Поэтому наличие старых переломов не является причиной не заниматься боксом. Главное – правильно восстановиться после полученной травмы.  Переломы боксеров  Основными местами получения таких травм являются нос, запястья и ребра. По статистике большая часть всех переломов припадает на пястные кости...

Падение с упором на ладонь или подвёрнутую кисть, а также прямой удар по ней часто заканчивается переломом костей запястья, пястья и пальцевых фаланг. Их симптоматическая картина – это отёчность, гематома, болевой синдром, возможны западения и выпячивания костных фрагментов. Длительность сращения переломов кисти Продолжительность каждого периода лечения зависит от скорости сращения костной ткани – 4 стадии заживления. Ускорить этот процесс невозможно, но можно замелить или вообще остановить, получить несращение перелома, если в точности не выполнять все предписания врача...

Травма кисти — это не только гипс. Это отек, страх движения и потеря функции. Узнайте из статьи эксперта по ЛФК, как отличить норму от осложнений, по каким 5 признакам понять, что вы торопитесь, и как выстроить безопасную и эффективную реабилитацию шаг за шагом. #лечебная_физкультура #реабилитация #здоровье #травмакисти #лфк 🔥 «Маленькая» травма, которая переворачивает жизнь Давайте будем честны. Когда мы слышим о переломе ноги или позвоночника, мы понимаем масштаб проблемы. Травма кисти — лучевой кости, запястья, пальцев — часто воспринимается как что-то несерьезное...