Тренировка пилатес на Wunda Chair. Здоровая спина
С чего всё началось: Йозеф Пилатес
Сегодня пилатесом занимаются миллионы людей по всему миру, от балерин до офисных сотрудников с больной спиной. Но мало кто знает, что за этим словом стоит реальный человек со своей непростой судьбой. Был болезненный мальчик из немецкого городка, потом цирковой атлет, пленник британского лагеря и упрямый тренер из Нью-Йорка, который говорил, что опередил своё время на полвека. Рассказываем, как появился метод и почему его автор оказался прав. Йозеф Хубертус Пилатес родился 9 декабря 1883 года в Мёнхенгладбахе, недалеко от Дюссельдорфа...
Пилатес
История метода и человека, которые его создал.
Пилатес- это фамилия) Джозеф Пилатес - автор двигательного метода "Контрология" ныне известного под его фамилией, был болезненным ребенком страдал рахитом, ревматизмом и астмой...