Мечтаешь попробовать себя в единоборствах? Подписывайся на Академию единоборств и получай знания уже сейчас! Сегодня поговорим о спаррингах.

Все когда -то бывает в первый раз. И первая любовь, и первая драка. Не стоит переживать по этому поводу, так как и то и другое даст тебе колоссальный опыт. Но все же всегда возникает вопрос, что же делать? Не переживай, боец, с первым вариантом тебе поможет инструкция из пачки "неваляшки", а со вторым инструкция от This is Бокс. Ты готов познать истину и обрести "секретные" знания? Тогда поехали: В данной статье мы рассмотрим два варианта событий и разницу между ними: как себя вести и что делать...