Детские занятия спортом важны для физического здоровья и гармоничного развития ребенка. Среди множества секций особое внимание заслуживает бокс. Хотя многие считают, что занятия детским боксом опасны и приводят к повышенной агрессии, практика показывает совсем другое. Давайте разберёмся, почему этот вид спорта становится всё популярнее среди родителей и самих юных спортсменов. Польза детского бокса Боксерские тренировки включают разнообразные упражнения, направленные на укрепление мышц всего тела, улучшение выносливости и гибкости...

Бокс это многообразный вид спорта, тренирующий дух и тело. Благодаря этому можно и нужно развивать скоростно-силовые и морально-волевые качества. Эффективное обучение проводит персональный тренер по боксу. Персональные занятия способствуют быстрому получению результата, который необходим как для профессионалов, готовящимся к соревнованиям, так и для начинающих боксёров. В процессе применяются методы педагогики и психологии. Это даёт возможность изучить способности спортсмена, определить сильные и слабые стороны, на основе этого развивать навыки...