Крепкие плечи для боксера - все равно что смокинг для Джеймса Бонда или хна для Джигурды - вещь крайне незаменимая. А потому необходимо их укреплять и тренировать. Боксерские тренировки всегда отличались многофункциональностью и непривычным для любого другого спорта количеством разнообразных упражнений. Смотри видео и подписывайся на нас в INSTAGRAM и телеграмм This is БОКС: В этом посте мы хотели бы рассказать об одном из самых основных боксерских упражнений, которое будет полезно для любого бойца, вне зависимости от вида единоборства...

Спросите любого каратиста, как они оценивают бокс как боевое искусство, и многие ответят: "бокс? Ну ... это спорт, в отличие от моего стиля, является настоящим боевым искусством, предназначенным для убийства людей."Время от времени, однако, кто-то отвечает: “бокс? Это сладкая наука убийства", и вы ловите себя на мысли. - Хм, может, мне стоит потренироваться с этим человеком.” Невежество, личная неуверенность и нездоровая доза Азиатского мистицизма-все - способствует снобизму, проявляемому сегодня к западному боксу...