Уведомляю Вас, что только что вышла новинка: Набор от депрессии: Бокс-антидепрессант «Энергия новой жизни» Мгновенная психотерапия при депрессивных состояниях: Набор от депрессии: БОКС-АНТИДЕПРЕССАНТ...

Депрессия — глобальная проблема современного общества. По данным ВОЗ, более 300 миллионов человек во всем мире страдают от этого расстройства. Традиционные методы лечения включают антидепрессанты и психотерапию, но наука всё чаще подтверждает: физическая активность может быть не менее эффективным средством. Фитнес не только улучшает физическое здоровье, но и меняет биохимию мозга, помогая бороться с подавленностью, тревогой и апатией. В этой статье разберём: Во время физической нагрузки в организме...