Недавно наткнулась на высказывание: “... тот, кто не заправляет за собой постель, никогда не будет успешным. Примите это как предсказание…”. Полностью согласна с этой мыслью — наши привычки и дисциплина формируют нашу реальность и ведут нас к успеху. Дисциплина — это одна из важнейших составляющих успеха, которая помогает нам двигаться к своим целям, несмотря на спад мотивации, внешние обстоятельства и даже внутренние сомнения. В отличие от мотивации, которая приходит и уходит, дисциплина создает стабильность и направленное действие. Но как она работает, почему так важна, и как ее развить? Дисциплина  — основа любого долгосрочного успеха...

В последние годы термин "синдром самозванца" стал популярным в обсуждениях личностного роста и профессиональных успехов. Но знаете ли вы, что такого синдрома на самом деле не существует в медицинском смысле? За этим термином часто скрывается обычное здравомыслие и критическое отношение к себе. В этой статье мы разберем, что стоит за этими сомнениями и как с ними справляться. "Синдром самозванца" описывает состояние, когда человек сомневается в своих достижениях и испытывает постоянный страх быть разоблаченным как "мошенник". Люди, страдающие этим состоянием, часто чувствуют, что их успехи — это результат случайности, а не их собственного труда и компетенции...