Бокс: спорт, который учит двигаться, думать и не сдаваться
Есть виды спорта, которые со стороны кажутся гораздо проще, чем оказываются на первой тренировке. Бокс — отличный пример. Человек смотрит поединок и видит удары, уклоны, перемещения по рингу. Кажется, достаточно научиться правильно бить и вовремя закрываться. Но стоит самому надеть перчатки, как представление меняется. Через несколько занятий становится понятно: хороший боксер работает не только руками. Здесь одновременно задействованы ноги, корпус, координация, реакция, внимание и способность быстро принимать решения...
125 читали · 5 лет назад
Топ 10 самых лучших боксеров мира за всю историю
Топ 10 самых лучших боксеров мира за всю историю Кулачные бои были популярны еще во времена египетских фараонов. В современном виде бокс зародился в XVIII веке, появились жесткие правила, были стандартизированы параметры площадки, узаконено судейство...