Упражнения для ног боксёра🥊💪😎Приходите на БЕСПЛАТНУЮ тренировку по боксу в surkovboxing🥊 телеграмм канал:https://t.me/alekseysurkov1991 сайт:https://surkovboxing.ru/
🥊🔥 Друзья, давайте развенчаем один из самых распространенных мифов о боксе - он не вреден! 🚫
🥊 Внимание, друзья боксеры и боксерши, а также все любители спорта! Сегодня я хочу поговорить с вами о том, почему бокс - это не просто спорт, а целый мир возможностей и развития! 🥊
🧠 Бокс - это не только интенсивная физическая нагрузка, но и отличное средство для развития мышления. Ведь чтобы одержать победу в поединке, нужно не только быть сильным физически, но и уметь думать стратегически, анализировать действия соперника и принимать моментальные решения. Таким образом, тренируясь в боксе, вы развиваете не только свое тело, но и ум!
💨 Бокс помогает развить скорость реакции и мышления...
Самый неожиданный удар в боксе: как бить хук Корбетта?
Бокс - это соревнование двух интеллектуалов. Соперники в ринге должны изучать друг друга, пробовать различные комбинации, финты, тактики, для того чтобы одержать верх. В этом плане бокс очень сильно похож на шахматы, с той лишь разницей, что во время поединка приходится не только думать, а еще двигаться, защищаться и бить одновременно. Для того, чтобы ваш удар достиг цели необходимо его тщательно завуалировать. Да, бывают случаи, когда ваш панч может настигнуть соперника без предварительной подготовки, но такое случается крайне редко...