Два последовательных удара, левой, а затем правой рукой – основа бокса. Хорошая результативная комбинация, которая оттачивается годами. Как же правильно пробивается двоечка в боксе – мы непременно рассмотрим ниже, как правильно бить, основные ошибки спортсменов и возможные преимущества. Техника Исходная позиция – это классическая боксерская стойка. Для отработки двойного удара для начала надо научиться пробивать одиночный. Правый и левый – должны быть одинаково хороши. Соблюдение правил классической...

Нередко случаются ситуации,когда попадается соперник,который ниже вас ростом,крепкого телосложения и чрезвычайно агрессивен.Он постоянно пытается навязать вам драку и зажав у канатов нанести град ударов по вам. В данной статье я поведаю вам,любители бокса, как против таких ребят работать. Первое, всегда держите дистанцию и двигайтесь на ногах, вы должны быть постоянно в движении.Не давайте соперника поджать вас,закручивайте, двигайтесь ,постоянно меняйте направление движения, не стоит двигаться только по кругу...