Здравствуйте дорогие друзья и читатели блога о боксе boxingblog.ru! Давайте сегодня поговорим о такой интересной теме; какие есть категории в боксе по весу. Сложно представить, что происходило в этом виде спорта, если встречались на ринге два спортсмена, один – массой 50 кг, а другой – 100 кг. Конечно – не справедливо, масса участника, имеет огромное значение. Ваш покорный слуга, прозанимался в зале не один год и не понаслышке знаю, как бьёт соперник с разницей в 5-10 кг и более. Терпеть прессинг от такого визави – тяжело, «пробить» его – задача не из лёгких...

Бокс — это жестокий, базовый вид спорта, и он также может служить жестокой базовой тренировкой. Даже когда у вас нет перчаток или соперника, принципы "Сладкой науки" могут быть применены, чтобы сделать вас более грозным спортсменом. И если вы расстроены и хотите дать волю сдерживаемой агрессии во время тренировки, нет ничего лучше, чем схватить боксерские перчатки и ударить по тяжелому мешку. Тренировки по боксу - могут помочь улучшить вашу кардио выносливость, выносливость, равновесие и координацию...