🥊 Почему бокс — лучший спорт для уличной драки
Уличная драка — это не спорт, а непредсказуемая, стрессовая ситуация. В таких условиях ключевые навыки — простота, скорость, точность, защита, психологическая устойчивость. Рассмотрим, как бокс соответствует этим требованиям лучше большинства боевых искусств. Бокс учит выбрасывать сильные, техничные и точные удары руками — самая востребованная техника в ближнем бою. Хороший боксер управляет дистанцией, оставаясь вне досягаемости атак противника. В отличие от некоторых боевых практик, в боксе сильно...
1843 читали · 1 месяц назад
Не ради драки. Зачем пожилым людям заниматься боксом
У многих бокс ассоциируется с дракой, а боксёр – с человеком не самого большого ума, но с железными кулаками. Профессиональный тренер, мастер спорта по боксу, победитель и призёр российских и международных турниров Евгений Зубков уверен: самое сильное место у хорошего боксёра – голова. Недаром у нашего героя есть ещё и разряд по шахматам. В спорт Евгений Зубков, а тогда просто Женя, пришёл в начальной школе. Сначала выбрал дзюдо, и у него даже неплохо получалось. Но в той же спортивной школе был зал бокса, и, проходя мимо, мальчик туда с интересом заглядывал...